¿Máquinas elípticas para qué sirven? Si has llegado hasta aquí es posible que estés buscando implementar tu gimnasio. Para esto, una elíptica es una de las máquinas que no pueden faltar, así como los accesorios para gimnasio. Sin embargo, ¿sabes por qué debes tener esta máquina y para qué sirve? Beneficios de elíptica en tu […]
El press militar es un ejercicio que realizan las personas con el objetivo de ganar fuerza en el tren superior del cuerpo, específicamente en la zona de hombros y los tríceps. Aunque también tiene influencia en el área de los trapecios, el core y los pectorales. Aunque se suele hacer con uso de barras (barra […]
La búsqueda de la máquina de gimnasio más completa no solo es una meta de quienes quieren tener su gym en casa. También es una alternativa para aquellos emprendedores que quieren iniciar un gimnasio local, pero que tienen un presupuesto más ajustado. De esa manera pueden ofrecer más alternativas de ejercicios a sus clientes. Entre […]
Los cuádriceps son uno de los grupos musculares más importantes en el cuerpo humano. Ubicados en la parte frontal de los muslos, estos músculos son responsables de la extensión de las rodillas y juegan un papel fundamental en casi todas las actividades diarias, desde caminar hasta saltar. Trabajar los cuádriceps no solo mejora la fuerza […]
En Fitness Extreme siempre estamos ideando nuevas máquinas de gimnasio que captan el interés de los usuarios. De esa forma, puedes mejorar la oferta de tu negocio fitness y atraer más clientes. Esta vez queremos presentarte dos (02) máquinas de gimnasio innovadoras que captarán tu atención. Descubre qué tecnología incorporan y cómo pueden ser útiles […]
¿Sabes cuáles son los nombres de las máquinas de gimnasio más usadas? Conocer los nombres de máquinas de gym que más se buscan te ayudará a saber cuáles implementar en tu local fitness para atraer la atención de más suscriptores. Estas son tres de las favoritas, ¡descubre qué áreas del cuerpo ayudan a trabajar! 1. […]
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